these see this website have attracted thousands of watch addicts.
Главная » Здоровье

Здоровье

Люди, живущие в городах, медленно теряют способность переваривать растения

Западные, индустриальные диеты испытывают серьезную нехватку клетчатки, и это может фундаментально изменить способ переваривания в нашем кишечнике жестких растительных веществ. Исследование было опубликовано в журнале Science. Несмотря на то, что фрукты и овощи являются ключевой частью рациона человека, ученые только начинают понимать, как наш организм расщепляет самое распространенное органическое соединение на Земле: целлюлозу, прочный материал, выстилающий клеточные стенки растений. Теперь ...

Читать далее »

Исследование выявило серьезный недостаток пользы голодания для здоровья

Человеческое тело может прожить без еды в течение некоторого времени, прежде чем голодание может нанести организму значительный вред. Фактически, считается, что при правильном и под наблюдением врача голодание приносит людям ряд преимуществ для здоровья, но эти преимущества могут не проявляться при более коротких или прерывистых голоданиях, показывают новые исследования. Новое исследование, проведенное исследователями из Европы и Великобритании, показало, что всем ...

Читать далее »

Массовый обзор ультраобработанных продуктов подтверждает, насколько они вредны

Согласно крупнейшему на сегодняшний день обзору фактических данных, ультраобработанные продукты, такие как крупы и газированные напитки, связаны с 32 вредными последствиями для здоровья. Считается, что во всем мире каждая пятая смерть происходит из-за неправильного питания, а роль ультраобработанных пищевых продуктов или UPF привлекла большое внимание во многих исследованиях в последние годы. UPF были впервые определены около 15 лет назад, чтобы ...

Читать далее »

Ежедневный рацион из гамбургеров и пиццы может подвергнуть риску болезни Альцгеймера

Частью проблемы профилактики и лечения болезни Альцгеймера является понимание того, что в первую очередь ее вызывает. Хотя гены часто играют решающую роль, условия окружающей среды могут существенно влиять на прогресс заболевания. Сравнение пищевых привычек 108 австралийцев с болезнью Альцгеймера с 330 представителями здоровой контрольной группы может немного приблизить нас к выявлению факторов образа жизни, которые мы можем контролировать, чтобы снизить ...

Читать далее »

Томатный сок может убить сальмонеллу, бактерию, которая терроризирует наш кишечник

Новое исследование показало, что помидоры могут помочь бороться с бактериальными инфекциями в кишечнике. Исследование опубликовано в журнале Microbiology Spectrum. Один из наиболее широко потребляемых овощей в мире, он богат антиоксидантами, витаминами и другими соединениями. клеточные эксперименты. Исследовательская группа, возглавляемая микробиологом из Корнелла Чонмином Сонгом, интересовалась сальмонеллой, родом кишечных бактерий, которые проникают в кишечник, часто вызывая пищевое отравление. В частности, команда ...

Читать далее »

Регулярная физическая активность связана с увеличением объема мозга в областях памяти и обучения

Исследователи обнаружили значительную корреляцию между регулярной физической активностью и увеличением объемов мозга. Исследование, опубликованное в журнале Journal of Alzheimer’s Disease, предполагает, что даже умеренные физические нагрузки могут оказать глубокое влияние на здоровье мозга, особенно в его областях, уязвимых к старению и нейродегенеративным заболеваниям, таким как болезнь Альцгеймера. Растущее количество данных свидетельствует о связи между физической активностью и здоровьем мозга. Учитывая ...

Читать далее »

Домашние животные замедляют снижение когнитивных функций у одиноких пожилых людей

Владение домашним животным может защитить от умственного упадка, который может предвещать слабоумие у одиноких пожилых людей, показало исследование, в котором приняли участие почти 8000 человек. Исследование опубликовано в журнале JAMA Network Open. Результаты масштабного исследования в Великобритании дополняют существующие данные из США о том, что наличие домашнего животного может помочь защититься от последствий старения мозга у одиноких взрослых старше 65 ...

Читать далее »

Исследование выявило 15 факторов, связанных с риском ранней деменции

Хотя деменция гораздо чаще встречается у пожилых людей, каждый год у сотен тысяч людей диагностируют деменцию раннего начала (YOD) – и новое масштабное исследование проливает новый свет на то, почему. Исследование было опубликовано в журнале JAMA Neurology. Большинство предыдущих исследований в этой области рассматривали генетику, передаваемую из поколения в поколение, но здесь команде удалось выявить 15 различных факторов образа жизни ...

Читать далее »

Всего 10 минут ходьбы могут снизить тягу к курению

Исследователи обнаружили, что быстрая 10-минутная прогулка может стать ключом к уменьшению тяги и абстинентного синдрома, а также к улучшению самочувствия. Исследование опубликовано в журнале Psychopharmacology. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, курение является основной причиной предотвратимой смертности: табак является причиной более 7 миллионов смертей во всем мире в год. Хотя это тревожная статистика, отказ от вещества, вызывающего привыкание, ...

Читать далее »

Поздний прием пищи может изменить процесс сжигания калорий и накопления жира

Исследование показывает, что прием пищи в конце дня может напрямую влиять на нашу биологическую регуляцию веса тремя ключевыми способами: через количество сжигаемых калорий; наш уровень голода; и то, как наш организм хранит жир. Исследование опубликовано в журнале Cell Metabolism. Поскольку ожирением в настоящее время страдают сотни миллионов людей во всем мире, это ценная информация о том, как можно снизить риск ...

Читать далее »