Сотрудники из клинического центра заявили, что главной причиной, которая способствует появлению проблем со сном, является нарушение деятельности циркадных ритмов у женщин. Такой вывод научные работники сделали после проведения нескольких испытаний и опытов. Эксперты сообщили, что в большинстве случаев девушки не могут вовремя лечь спать из-за сбившихся внутренних биологических часов. Специалисты из Канады доказали, что ритмы сна у женщин на 2 часа опережают ритмы сна у мужчин. Исследователи полагают, что по этой причине представительницы слабого пола лежат в постели и не могут уснуть, в то время, как их мужья видят «десятый сон». У женщин постоянно происходит борьба с натуральными ритмами организма.
rambler
